Baila con CADENA 100 y celebra con nosotros del día internacional de la danza

Dicen que "bailar es soñar con los pies" Hay miles de citas y frases célebres dedicadas al baile. Hoy 29 de abril es el día internacional de la danza que se instauró a modo de homenaje y coincidiendo con el nacimiento de Jean-Georges Noverre, el creador del ballet moderno.

Objetivos del Día Internacional de la Danza

Este día se celebra desde 1982 promovido por la UNESCO, y el Comité internacional de la Danza del Instituto Internacional del Teatro (ITI) y tiene la finalidad de dar a conocer el baile en todo el mundo y concienciar sobre su valor cultural y social. La danza nos conecta con las diferentes culturas a través del movimiento, y es universal ya que puede ser entendido por cualquiera, independientemente del idioma. Es una expresión artística tan poderosa que nos ayuda a comprender algunas tradiciones, y es que detrás de cada estilo de baile se esconde una historia.

Tipos de danza

• Danzas populares: son los bailes típicos que forman parte de un floklore popular y de valor cultural como por ejemplo el flamenco en España o el tango en Argentina
• Danza clásica: o también conocida como ballet es la más antigua y requiere de una gran disciplina y control del cuerpo con movimientos fluidos y en perfecta armonía, al ritmo de una pieza orquestada de música clásica.
• Danza moderna: en la danza contemporánea o moderna los bailarines se mueven al ritmo de una coreografía con la dificultad de transmitir mediante la expresión corporal emociones y sensaciones.

Beneficios de la danza

• Mejora la elasticidad y flexibilidad de las articulaciones y también la coordinación y el equilibrio.
• Cuando bailamos activamos el corazón.
• Bailar ayuda a perder peso de manera fácil
• Bailar nos hace más felices, porque disminuye los niveles de estrés aumentando la serotonina, conocida como la hormona de la felicidad.

La danza en el cine y televisión

Fama, Flashdance, Footlose, Billie Elliot o Cisne negro entre otras, son algunas de las películas más famosas sobre el baile y la danza.

Cómo celebrar este día

Durante toda la jornada se organizan eventos para celebrar este día. Desde CADENA 100 te proponemos que escuches la mejor variedad musical y que bailes con nosotros.

Que el fin del mundo nos pille bailando